VIL DU GERNE GØRE NOGET VED DIN TRANG TIL CIGARETTER ELLER ANDRE NIKOTINPRODUKTER?

I denne e‑kursusbog får du et samlet sæt af udvalgte ørepunkter og teknikker fra øreakupunkturens verden, som mange – både professionelle og private – bruger som støtte i arbejdet med rygetrang og nikotinvaner.

Du lærer en metode, hvor du derhjemme via øretavler, tekst og videoklip bliver guidet til at påvirke trangen ved hjælp af en almindelig tændstik eller en anden lille trykstav.

Derudover får du et ekstrakapitel med små anvisninger til, hvordan nogle vælger at kombinere øretryk med nåle, el‑magnetplastre m.m.

Du får vores mest anvendte punkter i forbindelse med trang – sammen med en forenklet metode, der bygger på mere end 30 års klinikerfaring med ørepunkter i relation til rygestop og nikotinvaner.

Derudover får du en række supplerende punkter, som verden over bruges i arbejdet med forskellige reaktioner på trang og forskellige typer nikotinvaner.

Vi har også inkluderet to kropspunkter, som traditionelt bruges som støtte i rygestopprocesser.

---

Metoden er lagt til rette, så du derhjemme på en let og overskuelig måde kan arbejde med dig selv eller støtte en anden i en proces, der tager udgangspunkt i kroppens egne ressourcer.

Som med vores øvrige udgivelser har du mulighed for at få supervision undervejs i dit arbejde med materialet.

OBS: Du kan finde flere af vores udgivelser om rygestop i reolen Rygestop på hjemmesiden.

---

Som køber af e‑kursusbogen får du gratis e‑mail‑sparring som standardpakke.

Ønsker du mere støtte, kan du tilkøbe PLUS‑pakken, hvor du også kan få hjælp via Skype, Messenger, chat, sms og telefon i op til 180 dage.

---

E‑kursusmaterialet kan downloades i formater som PDF, HTML5, EPUB, FBR, EXE, MP3 og MP4.

I dit velkomstbrev og i sidemenuen på hjemmesiden finder du en oversigt over filtyper og læsemuligheder.

Førstehjælpstavler er 1–4 sider • Behandlingstavler 4–12 sider • Hæfter 12–30 sider • Bøger 30–250 sider

Denne e‑kursusbog er en del af serien Hjemmebehandlinger.dk, hvor redskaber fra klinikken er gjort tilgængelige i en form, som de fleste kan bruge derhjemme.

Bogen er skrevet til lægfolk, men kan også bruges af behandlere, der ønsker at udvide deres værktøjskasse.

Efter bestilling modtager du et downloadlink med det samme.

Hvis mailen ikke dukker op, kan den være landet i spam – ellers kan du ringe eller sende en sms på 2195 8290.